133 - Qué beneficios aporta la ducha a nuestra salud

La ducha diaria nos aporta beneficios importante para nuestra salud aparte de los propios de la higiene .
Entre ducha fría o ducha caliente quizás lo mejor sea aprovechar lo que aporta cada una y elegir el momento adecuado para ellas.  En el equilibrio se encuentra la salud.